RELIÉES
Nourrir son sentiment de sécurité intérieure
entre femmes
Du 9 au 13 août 2025
A la Bergerie (Saint Andéol, 26)
En collaboration avec Malika Dupassieux - Toucher Terre
Un voyage au cœur du lien,
à soi, à son corps, à l'autre.
Vers plus d'ancrage et de sécurité intérieure,
vers un apaisement profond de notre système nerveux.
Dans un lieu chaleureux et lumineux,
au cœur de la nature sauvage de la vallée de Quint,
nous laisserons place au corps, ses besoins, ses ressources, son rythme.
Nous prendrons le temps de ralentir, nous déposer, sentir, ressentir, apprivoiser nos peurs, nos mouvements intérieurs.
Nous explorerons la relation avec lenteur, écoute et consentement.
Pas à pas, nous affinerons notre boussole interne et (ré)apprendrons à nous orienter vers ce qui est bon pour nous, ce qui dit un grand "OUI" dans le corps et le cœur !
Soutenues par diverses propositions en salle et en extérieur,
chacune cheminera à son rythme,
vers plus de présence à soi, à son corps, et au vivant.
Une immersion entre femmes pour se (re)connecter
à son corps et à son être, avec tendresse !
Les différentes pratiques proposées sont :
✻ Pratiques somatiques inspirées du BMC® et du Mouvement Authentique
✻ Pratiques relationnelles basées sur le consentement et la présence
✻ Danse
✻ Cercles de paroles.
Un espace pour:
✻ Nourrir son sentiment de sécurité intérieure
✻ Habiter son corps avec tendresse
✻ Apaiser les peurs, nourrir l’espace du cœur
✻ Se déposer, être vue, écoutée, accueillie
✻ Ralentir et accueillir ce qui est là
✻ Honorer son corps et sa présence au monde
INFOS PRATIQUES
Séjour en résidentiel.
A la Bergerie de St Etienne en Quint,
Un lieu magnifique au cœur de la vallée de Quint, une jolie vallée sauvage où coule la rivière Sure.
Repas bio et végé, préparés avec soin et créativité par Coline.
Hébergement sur place en camping, dortoir ou chambres chez l'habitant dans le hameau.
Nombre de participantes: entre 8 et 14 femmes.
Pour venir: https://assolabergerie.fr/index.php/infos-pratiques/
Accueil: Le samedi 9 août à 14h
Départ: Le mercredi 13 août à 16h, après un repas et un petit temps de ménage collectif.
Horaires: 9h30 - 18h30 + 2 propositions en soirée.
Les horaires sont indicatifs, ils s'adapteront aux besoins du groupe au présent.
TARIF: 380 € (frais pédagogiques et location de la salle)
+ Repas (midi et soir): 128€
+ Hébergement:
Camping et dortoirs à prix libre
Chambres chez l'habitant sous réserve des disponibilités à 25€/nuit.
*Votre inscription sera confirmé à réception de 150 € d'arrhes.