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À PROPOS

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Juste là,


2 mots qui résonnent avec simplicité, authenticité, douceur.
2 mots qui me portent et m’apaisent.

Juste là,


Un espace pour plonger là où tout se passe,
Ici et maintenant,
dans l’immensité de l’instant présent.

Juste là,


Un espace pour s’autoriser à être,
juste être là,
sans rien à prouver,
sans rien à faire.

Un espace pour abandonner

les " il faut", "je dois",

Et laisser place

aux "je sens", "je suis"

 

"À force de sacrifier l’essentiel pour l’urgence, on finit par oublier l’urgence de l’essentiel"

Edgar Morin

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MON PARCOURS


Le corps a toujours été au cœur de mes occupations et préoccupations.
Le corps sportif, performant, le corps poétique, expressif, le corps blessé, le corps soigné, le corps vivant.


Gymnaste, grimpeuse, montagnarde dans mon enfance, professeur d’EPS quelques années, puis danseuse, artiste de cirque, trapéziste, j’explore le corps, ses possibles, ses matières, ses goûts, ses mystères.


 

En 2014, je me blesse, mon corps appelle à plus de douceur… Commence alors une lente et profonde transformation : “Qui suis-je sans mon corps performant ?”


Le massage s’invite sur mon chemin comme un précieux compagnon de route, puis la Relation d’aide par le toucher, pour nourrir toujours plus mon besoin d’explorer le corps et ses ressources infinies.


En 2020 je rencontre le Body Mind Centering ® et plonge dans l’enseignement d’Alex Guex au travers de différents stages et de la formation intensive « le cycle ».  Une pratique somatique qui vient éclairer avec profondeur, douceur et précision les mouvements de la vie, en moi et autour de moi. Une pratique qui m’amène beaucoup de clarté et d’apaisement. Une pratique qui relie tout ce qui m’est cher: Le corps, le toucher, le mouvement.


Le chemin continue, vers toujours plus de douceur, d’écoute et de respect de soi.

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