À PROPOS

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Juste là,


2 mots qui résonnent avec simplicité, authenticité, douceur.
2 mots qui me portent et m’apaisent.

Juste là,


Un espace pour plonger là où tout se passe,
Ici et maintenant,
dans l’immensité de l’instant présent.

Juste là,


Un espace pour s’autoriser à être,
juste être là,
sans rien à prouver,
sans rien à faire.

Un espace pour abandonner

les " il faut", "je dois",

Et laisser place

aux "je sens", "je suis"

 

"À force de sacrifier l’essentiel pour l’urgence, on finit par oublier l’urgence de l’essentiel"

Edgar Morin

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MON PARCOURS

 

Le corps a toujours été au cœur de mes occupations et préoccupations.
Le corps sportif, performant, le corps poétique, expressif, le corps blessé, le corps soigné, le corps vivant.
Gymnaste, grimpeuse, montagnarde dans mon enfance, professeur d’EPS quelques années, puis artiste de cirque, trapéziste, j’explore le corps, ses possibles, ses matières, ses goûts, ses mystères.
En 2014, je me blesse : mon corps appelle à plus de douceur et il sait se faire entendre, je me fais opérer d’une hernie cervicale.


Commence alors une lente et profonde transformation : “Qui suis-je sans mon corps performant ?”

Le massage s’invite sur mon chemin comme un précieux compagnon de route, puis la relation d’aide par le toucher, pour nourrir toujours plus mon besoin d’explorer le corps et ses ressources infinies.
Comme un fil rouge, la Danse contact improvisation et le Tango m’accompagnent et me soutiennent dans ce parcours.
Un chemin vers plus de douceur, de vulnérabilité, d’humilité, de simplicité.


Un atterrissage progressif au cœur de l’humain !

Sophie Berger, Massage bien-être & Relation d'aide par le toucher, à Die (26) - 06 69 00 34 93 - sophieberger26@gmail.com

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