Juste là - Massage et thérapie psychocorporelle | Sophie Berger

Thérapie psychocorporelle

Massage mieux-être

Pratiques somatiques

Le corps au cœur des transformations...

La Relation d’aide par le toucher est une méthode thérapeutique efficace pour sortir des états de stress post traumatiques (dissociation, angoisses, épuisement, troubles psychosomatiques divers).

Elle associe des outils de toucher, de présence corporelle et d’accompagnement verbal pour offrir un espace de sécurité suffisant, permettant au corps de laisser émerger ce qu'il a besoin de dire, reconnaître, libérer pour retrouver sa mobilité intérieure, sa vitalité.

Pourquoi une thérapie qui passe par le corps ?

Le trauma ne se situe pas dans la tête, il se situe dans le corps, plus précisément dans le système nerveux autonome. Il est nécessaire de passer par le corps pour se (re)connecter à la vie en soi, remettre en mouvement et en circulation les zones figées, et retrouver peu à peu sa puissance d'être, son pouvoir d'agir.

"Le traumatisme fait partie de la vie, mais ne doit pas être une condamnation "à vie""

Peter Levine - Réveiller le tigre

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Le massage mieux-être est un soin personnalisé qui s'adresse à l'être dans sa globalité (corps, cœur, esprit).

Par un toucher adapté et une écoute sensible des besoins du massé, ce massage est un espace privilégié pour se libérer de tensions physiques, psychiques et émotionnelles.

Les techniques utilisées sont diverses et complémentaires, le massage peut être à l'huile ou habillé, sur l'ensemble du corps ou seulement une partie.

"Utiliser sa présence comme force de guérison"

Deb Dana, clinicienne, autrice, conférencière

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