THÉRAPIE PSYCHOCORPORELLE

Vous vous sentez dissocié.e, coupé.e de votre corps,

Vous êtes épuisé.e, à bout,

Vous souffrez de troubles psychosomatiques (angoisses, migraines, troubles digestifs, troubles du sommeil, irritabilité),

Votre corps vous alerte,

il a besoin de vous !

Ces symptômes sont le plus souvent la conséquence de traumas du passé, proche ou lointain, la conséquence de vécus difficiles sur votre système nerveux, votre système corps.

La Relation d'aide par le toucher est un accompagnement thérapeutique qui passe par le corps pour amener des résolutions dans la vie, et plus de confort dans le corps.

Il s'agit de créer un espace sécurisant dans lequel le corps peut se révéler à nouveau, libérer ce qu'il a besoin de dire avec son langage (sensations, mouvements, images, émotions), être entendu, reconnu, écouté pour retrouver sa vitalité, sa puissance d'être, son pouvoir d'agir.

La relation thérapeutique est un maillon essentiel au processus:

Être en lien et en sécurité permet à notre système nerveux de se réguler, de retrouver du mouvement, de la circulation dans les zones figées par les épreuves de la vie.

Etre vu.e et être accompagné.e permet de se voir et de s'accompagner.

Un pas vers notre intégrité.

Un pas vers la fluidité dans nos relations, notre rapport au monde !

Prendre RDV

Une vidéo dans laquelle je détaille le lien entre le trauma, le système nerveux et l'accompagnement par le corps.

Merci à Caroline Bonnefond, la magie de l'instant pour cette invitation et pour notre collaboration dans le cadre du programme Havaya.

"C'est lorsque j'ai commencé à fonder une maison en moi même, que j'ai compris qu'il n'y avait pas de racines plus intimes que celles d'une âme et d'un corps qui ont choisi de faire Un."

Rupi Kaur