Stage "Les bases du massage à l'huile"

4 jours pour affiner son sens du toucher, pour se (re)connecter à son corps, ses sensations, son être profond, pour se rendre disponible à l’autre, pour acquérir les bases du massage à l’huile.

Le massage californien sera notre base: c’est le massage bien-être par excellence, il est enveloppant, harmonisant, unifiant. Par un toucher doux et ferme à la fois, il apporte sécurité et confiance, et permet ainsi une détente profonde.

Nous aborderons les fondamentaux du massage:

- La qualité du toucher.

- La présence à soi, au monde et à l’autre.

- La posture du masseur ou l’art de donner sans se fatiguer.

- La posture du massé ou l’art de recevoir pleinement.

- Les règles universelles pour offrir un massage global, harmonisant, libérateur de tensions.

- Un enchaînement de mouvements spécifiques sur la face arrière et la face avant du corps.

Pour cela, nous utiliserons différents outils de mise en disponibilité, de mise en mouvement, de reliance à soi et aux autres: Auto massage, mouvements dansés, méditation, écriture spontanée.

4 jours pour nourrir notre besoin de douceur, de soin, de partage, d’écoute de soi en lien à l’autre. Chacun pourra voyager à son rythme dans les propositions, en étant juste là, à l’écoute de son besoin du moment.

Aucun pré requis n’est nécessaire, si ce n’est, la curiosité, l’envie de se faire du bien, et l’élan de partager un toucher de qualité avec son entourage.